existen varias definiciones a cerca de la resistencia en el entrenamiento deportivo entre ellas están:
- harre D 1989
la resistencia puede ser definida como la capacidad del organismo de luchar contra el cansancio en el ejercicio físico de larga duración.
- ozolin N.G 1983
en su libro sistema contemporáneo de entrenamiento deportivo cuando dice que la resistencia es la capacidad de realizar un trabajo prolongado al nivel de intensidad requerido, luchando contra los procesos de fatiga.
platonov V . N 1985
la define como la capacidad de realizar un ejercicio de manera eficaz superando la fatiga que se produce.
tipos de resistencia
- resistencia somática
- resistencia viseral
- resistencia nerviosa
- resistencia energética
